Wellness und Gesundheit

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Hier heute jetzt - 99 Wege zur Achtsamkeit
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Gelassenheit, weniger Stress, bessere Konzentration und Zufriedenheit – das sind nur einige der Gründe, Achtsamkeit zu praktizieren. Doch wie und wo fangen wir damit an? Wie können wir uns auf das Jetzt, die reine Präsenz, einlassen? Nur...
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Stress ist auch nur ein Gedanke
Stress ist auch nur ein Gedanke
Einfach mal abschalten! Das scheint heute gar nicht mehr möglich: Das Gedankenkarussell um Stress und innere Unruhe dreht sich unaufhörlich. Wenn wir erkennen, dass vieles von dem, was uns vermeintlich stresst, hausgemacht ist, können...
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Im-Puls des Lebens-Mineralstoffe nach Dr. Schüßler
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Das Überwinden von Alltagsbeschwerden und chronischen Leiden eine Herausforderung, der sich heute immer mehr Menschen stellen müssen! Die Mineralstoffe nach Dr. Schüßler stärken die Lebens- und Selbstheilungskräfte von Jung und Alt,...
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Natur-Moor-Wärmekissen
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Seit Jahrhunderten ist die Verwendung von Moor als volkstümliches Naturheilmittel bekannt. So wird es neben dem Einsatz als Badezusatz vor allem in Wärmekissen als schmerz-linderndes und durchblutungsförderndes Mittel eingesetzt. Die...
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Tischaufsteller - Seelenküsse Yoga für Körper & Geist
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Vitalität, Gelassenheit, Kraft und Ruhe: Die positive Wirkung von Yoga ist heute unumstritten. Ob Stressabbau, eine bessere Haltung und mehr Beweglichkeit oder eine achtsamere Wahrnehmung, die indische Yogalehre steigert die...
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Tischaufsteller - Rückentraining
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Normal 0 21 false false false DE X-NONE X-NONE Effektives Rückentraining Schlechte Körperhaltung, Stress, Ängste und Termindruck können Ursachen von Rücken- und Nackenschmerzen sein. Kein Grund zur Verzweiflung! Die Zauberformel heißt...
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Schüßler-Salze für Körper, Geist und Seele
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Viele Menschen sehnen sich in ihrem Leben nach mehr Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Sie sehen sich einer zunehmenden Überforderung im Beruf und Privatleben ausgesetzt, der sie sich oft hilflos ausgeliefert fühlen. Doch jeder...
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